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紫外線指數是每日出門時需留意的指數,特別是易出色斑及希望擁有白嫩肌膚的女性,便一定要每日查看!原因是紫外線中的UVA與UVB是很傷害皮膚,會加速它們老化!想知在不同紫外線指數下,有何防曬方法,下文便一一告知大家。
一個代表著陽光如何傷害女性皮膚的指數,本文除分享連結,令大家可即時知道當日紫外線情況外,亦分享防曬用品使用小知識?想知防曬噴霧為何不及防曬膏或油好?出門前多久才使用防曬用品,即為大家講解。
香港即時紫外線指數 哪裡可知道?
紫外線共3種,分別為紫外線A(UVA)、紫外線B(UVB)和紫外線C(UVC),它們各有波長。現時,能在太陽下,傷害皮膚的,便只有紫外線A及紫外線B。哪紫外線C呢?它們在進入大氣層時,已被吸走了。
紫外線的強弱是以紫外線指數決定,若想知每日即時紫外線指數,大家可按以下天文台紫外線指數網頁連結。
紫外線指數評級:
紫外線指數共有1至11+級,詳細劃分如下:
當紫外線指數愈高,它們便愈易傷害皮膚及令大家出現白內障!若以一整天計算,紫外線指數的最高時間,通常是從早上11時至下午3時這段時間,特別是正午12時到下午2時,特別強勁。
紫外線UVA與UVB 如何傷害皮膚?
如上文提及,因應紫外線C在進入大氣層時已被吸收,故現時只有紫外線A與B可以傷害我們的皮膚。具體傷害包括:
紫外線指數與天文台防曬建議
紫外線指數屬低:
紫外線指數屬中及高:
紫外線指數屬甚高及極高:
防止被陽光曬傷 3招要知
要防止被陽光曬傷,便要好好運用防曬產品,以下便提供幾個小貼士:
最後,提提大家,紫外線無處不在,即使是天陰有雲,身在屋內或水內,紫外線都可以影響我們皮膚。同時,太陽眼鏡深色的鏡片,若然沒有防紫外線功能,亦只會令眼睛吸收更多紫外光,更加傷眼,這些大家一定要注意哦!